Fynske Bank Fyns Amts Avis Energi Fyn

Hård træning er vejen frem mod ligaen

GOG-spillerne er i gang med den hårde fysiske træning frem mod ligaen.

 

I omgivelserne ved Performance Gym i Svendborg er det den fysiske træner, Rasmus Hellesen, der pisker drengene til at blive hurtigere samt optimere teknik og konditionen.

 

Bandsprints hedder aktiviteten og har til formål at besværliggøre fremløbet, således at man er tvunget til at bruge flere kræfter end normalt.

Effekten skulle gerne være, at når man spurter uden modstand, vil det føles lettere og man vil blive hurtigere.

 

Sommertræning i GOG Sommertræning i GOG
Sommertræning i GOG Sommertræning i GOG
Køb biletter

Siddeplads 110,-
Ståplads 80,-
Børn u./12 år gratis (ståplads)

Næste hjemmekamp


Dage


Timer


Min.


Sek.

GOG Håndbold - KIF Kolding København

30/04/2017 Kl.18:30

Stilling



Slutspil Pulje 1

Rank
Hold
Kampe
Point
Stats
Målscore
Rank
Hold
K
P
Stats
Målscore
1
Skjern Håndbold
4
7
301
12
2
GOG Håndbold
4
7
310
14
3
Aalborg
4
5
112
-7
4
KIF Kolding
4
0
004
-19

Slutspil Pulje 2

Rank
Hold
Kampe
Point
Stats
Målscore
Rank
Hold
K
P
Stats
Målscore
1
Bjerringbro-Silkeborg
5
8
302
8
2
Ribe-Esbjerg HH
5
7
311
8
3
TTH Holstebro
4
4
112
3
4
Mors-Thy
4
2
103
-19