Fynske Bank Fyns Amts Avis Energi Fyn

Hård træning er vejen frem mod ligaen

GOG-spillerne er i gang med den hårde fysiske træning frem mod ligaen.

 

I omgivelserne ved Performance Gym i Svendborg er det den fysiske træner, Rasmus Hellesen, der pisker drengene til at blive hurtigere samt optimere teknik og konditionen.

 

Bandsprints hedder aktiviteten og har til formål at besværliggøre fremløbet, således at man er tvunget til at bruge flere kræfter end normalt.

Effekten skulle gerne være, at når man spurter uden modstand, vil det føles lettere og man vil blive hurtigere.

 

Sommertræning i GOG Sommertræning i GOG
Sommertræning i GOG Sommertræning i GOG
Køb biletter

Siddeplads 125,-
Ståplads 100,-
Børn u./12 år gratis (ståplads)

Næste hjemmekamp


Dage


Timer


Min.


Sek.

GOG - KIF

07/10/2017 Kl.16:10

Stilling


Rank
Hold
Kampe
Point
Stats
Målscore
Rank
Hold
K
P
Stats
Målscore
1
Bjerringbro-Silkeborg
4
6
301
21
2
Århus Håndbold
4
6
301
11
3
Skjern Håndbold
4
6
220
11
4
HC Midtjylland
4
6
301
4
5
TTH Holstebro
4
5
211
4
6
GOG Håndbold
4
5
211
-5
7
Aalborg
4
4
202
-1
8
Mors-Thy
4
4
202
6
9
SønderjyskE Herrer
4
4
202
4
10
Ribe-Esbjerg HH
4
3
112
3
11
KIF Kolding
4
3
112
-9
12
Skanderborg
4
2
103
-10
13
Nordsjælland
4
2
103
-12
14
TM Tønder Håndbold
4
0
004
-27